À votre écoute
Je mets à votre disposition mon savoir faire et mon expérience de plus de 20 ans dans le domaine du Fitness.
Spécialisée plus spécifiquement en Pilates depuis 2005, j’ai validé les formations avec le Pilates Institute en : Matwork (2005), Clinical Posture, Healthy Back, Senior & Prénatal, Petit Equipement (2007), Cadillac, Reformer et Wunda Chair (2008).
Mon objectif est d’aider chacun.e à mettre en pratique les bienfaits de la Méthode Pilates dans son quotidien, afin de mieux vivre avec son corps et optimiser son potentiel.
Grâce et mes diplômes (BEMF en 2000) et mes formations complémentaires (Body Pump, Body Balance, Body Combat, Body Step, RPM, BODYART…), je saurai adapter vos séances en fonction de vos besoins, votre forme, et booster votre motivation.